团体沙盘
团体在咨询师的指导下,按照规则依轮次制作沙盘,过程中不言语不交流。制作完成后再进行讨论。
团体沙盘的作用
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促进现实人际互动的改善;
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学会从别人的角度看问题;
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沟通和协调多样化的资源和观点;
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创造心灵的归属;
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增强成员的责任感;
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提高团队的凝聚力;
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团体和个人的共同成长。
团队通过多次的团体沙盘体验之后,成员之间常会达到彼此相互认同,并逐渐感到自己归属于整体的一部分。
亲友会志愿者团建
3.11为同性恋亲友会的志愿者们做了一次团建
康复医院老师团建
3.26为惠山区康复医院自闭症儿童康复部门的老师们做了一次团建
参与活动分享:
1.第一次玩沙盘游戏。我最深的感触是,参与的每个人都有自己的思维模式。一个小小的沙盘里装载了我们几个人全部的世界。不同的个体想要共存在一个世界里,必须要互相理解,互相尊重。这个世界虽然很危险,但是美好的东西还是占大多数的。大家各司其职,互帮互助,才能让这个世界变得更加美好。
2.第一次接触沙盘心理学,我一次次的纠正别人摆放的物品的行为,通过心理咨询老师的专业分析,深入挖掘到了自己内心固执的心理特质,学会了如何从别人的角度看待问题,这对于我们志愿者的成长和人际交往都是很有帮助的。感谢白白老师的专业心理辅导,感谢无锡开云心理咨询室对亲友会志愿者活动的场地支持!
3.在白白老师的指导下,7位小伙伴轮流摆放道具,共同创造了一个作品。通过每一个互动,我们之间进行着无声的交流和“较劲”,出现了很多让人捧腹的情节。最后在老师充满智慧的引导下,我们将整个过程回顾了一遍,讲述当时为什么会这样做。这个过程让我感受到惊喜、诧异、有趣和恍然大悟。原来不知不觉中我们展现了那么多隐秘的心理活动。我仿佛看到了在我们每个人潜意识里的开心向往和担忧恐惧,看到了我们作为一个团体面对外界时的共同的东西。总而言之,这是一次深刻的探索,一次心灵的碰撞,一次全身心投入的互动,让我感受到对伙伴信任和爱。感谢大家,也感谢开云心理咨询室的白白老师,希望以后有更多机会参加这样的活动,有更多伙伴加入进来!
4.在心理学老师的指导下我们完成了一个对自己还相对满意的创作。一个团队从一开始需要有一个第一个吃西红柿的人,经过第一个的开始,逐渐有越来越多的人去探索,探索之后会发现每个人的目标并不一致,但经过不断的磨合和探索逐渐去改变周围的环境,一步一步去建设所需要的一切,逐渐让生存环境变得更好。每个人都有不同的想法,但是最后影响到的环境却趋于一致,这样的环境来自每一个人的建设,一个优秀的团队需要每一个的努力,虽然做的都不一样,但是所有的人一起去做事,会把事情圆满完成,这也许就是团队的力量吧!
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