无锡开云心理咨询工作室
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培养健康的情绪
1.培养幽默感研究发现，在问题面前，经常运用幽默作为应对机制的人，健康问题就比较少；而运用哭喊作为应对机制的人，健康问题相对要多很多。2.增加愉快的生活体验增加令人愉快的体验，可以减弱消极情绪状态，而提高A型免疫球蛋白，...
日期: 2019-11-26 点击: 717
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家庭教育的妙招
一、家长在家庭教育时一定要记住情感教育永远都大于道理教育。二：学前教育更要重视孩子良好习惯的养成。三：培养孩子将来成为一个什么样的人永远比孩子现在的成绩是怎样的更为重要。四：良好的习惯是孩子所储存的资本，会不...
日期: 2019-11-25 点击: 720
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家庭教育成功的“六大”关键
一、良好的环境。成功的环境会促进人的成功，不成功的环境会则阻碍人的成功。环境是指家庭环境、朋友环境、班级环境、学校环境、师生环境、亲戚环境等等。二、快速行动。成功快的人都是行动力强的人，要想快速成功，必须以...
日期: 2019-11-25 点击: 727
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孩子心智发展的五个阶段
第一阶段：0-1岁，信任与不信任。此阶段孩子的需要与父母的行为。肚饿——被喂食物；受惊——被拥抱；哭泣--被拥抱；让孩子知道他的重要性及家长多么需要他。孩子会觉得生长在一个安全的地方。长大后会是一佧开朗及信任别人的...
日期: 2019-11-25 点击: 736
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九型人格给每种型号的忠告
1号完美型你在生命中追求公正，因此在这并不公平的世界里，你时时觉得有太多看不过眼的事情，令你感到不满甚至愤怒。而更为可惜的是，你在9号的影响下，你逃避冲突，不敢表达愤怒，只能将之压抑，这当然不利于你的身心健康。留意：当你...
日期: 2019-07-08 点击: 859
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九种性格-智慧型
★第五型：智慧型。思想型(Thinker/Observer)★l我常为别人的行为没有经过一番仔细、冷静地思考而做出来的，感到非常的惊讶及受不了。l当我不是很了解别人行为的动机时，为了保护自己，我总保持距离。l我的思虑一向周详，因此...
日期: 2019-07-08 点击: 883
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九种性格-艺术型
★第四型：艺术型。自我型(Artist/Individualist)★l我很讨厌纸上作业冗长、科学化、理论性及烦腻的工作。l体会万物的神奇，常与万物相看两不厌，并为此感动流泪。l虽然已经关系亲密，但总害怕有一天自己会失去或别人会背弃...
日期: 2019-07-08 点击: 983
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九种性格-成就型
★第三型：成就型(Achiever/Motivator)★l我做事很有效率，因为我总是分秒必争。l只要我愿意做的事，我一定做得很好。l我总是在别人面前表现我的乐观，积极和进取。l我常害怕别人利用我。l我不喜欢依赖别人，就算是比较亲近的...
日期: 2019-07-08 点击: 851
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九种性格-全爱型
★第二型：全爱型。助人型(Helper)★我对别人关心，并表达我的爱护。我享受浪漫，所以我常制造浪漫的环境及气氛。人是以服务别人为快乐的来源。我了解别人的需求并尽量满足别人。我觉得很多人都喜欢找我谈他"她"们的心事...
日期: 2019-07-08 点击: 939
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《一生必读的60本书》
《一生必读的60本书》《圣经》1.《圣经》对人类影响最大的经典着作人类共同的教科书其价值抵得上所有已出版的书的总和要了解西方文学首先应该了解《圣经》震撼世界的１０本书之一改变世界的１６本书之一影响历史进程的经典着...
日期: 2019-07-08 点击: 2323
